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熱中症に注意

2018.07.15

7月の三連休中日
皆さんは山や海へとレジャーを楽しんでいますかね、

そこで、経験者からのアドバイス
熱中症はマジヤバイです、
気が付かないうちになっていて
気が付いた時には遅いという病気

原因は水分不足になり
毎日定期的にアイスコーヒーや
トレーニング時にはスポーツドリンクを1リッターは
飲んでいるのになぜ?

それでもヤツはやってきます

目眩や吐き気、物凄い頭痛が突然襲ってきまして
頭をガンガン冷やし
涼しい部屋で横になっていても
吐き気と頭痛でもう大変

ファイル 407-1.jpg

経口補水液がとてもよく
一日に二本を目安にゆっくりチョビチョビ飲むのがベスト
すると次の日はスッキリしてまた元気

ですがここが落とし穴だったようで
一回熱中症になってしまうと
完全に感知をするのが大変らしく
治ったと思ったらまた熱中症と繰り返し悪くなるのです

一日二日では治る事はなく
一週間は安静にしないと
段々悪くなってしまう恐ろしい病気だそうで

なるべく早く病院にいったほうがベストだそうです

プラモデルを涼しい部屋で作っいても
水分補給はいつも以上にたっぷりとる事を
心がけて夏のプラモデル作りを楽しんでみてください、

では皆さんも
楽しい連休をお過ごしくださいね

では、また。

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